Podcast #001 Rückenschmerzen in den Griff bekommen – Wie? Ein Überblick

Podcast anhören Shownotes In meiner ersten Folge zeig ich Dir einen groben Überblick, wie ich glaube, dass Rückenschmerzen dauerhaft besiegt werden können. Es geht nicht nur um Bewegung und Reha sondern um das komplexe System Mensch. Ganz kurz beschrieben - Es geht um einen gesunden Lebensstil mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Meine drei Säulen: Bewegung [...]

Von |2019-09-25T10:59:42+02:00September 30th, 2019|Kategorien: Podcast, Rückengesundheit|0 Kommentare

Podcast #002 – Warum Rückenschmerzen entstehen

Podcast hören Shownotes 002 - In dieser Episode will ich Dir ein besseres Verständnis für Diene Rückenschmerzen geben. Ich erzähle Dir meine Sicht warum Rückenschmerzen entstehen. Einige Dinge sind klar und werden nichts neues für Dich sein. Jedoch werden einige für Dich neu sein und Deine Sicht ändern. Der Mensch ist ein faules Tier Die [...]

Von |2019-09-25T11:00:12+02:00September 30th, 2019|Kategorien: Podcast, Rückengesundheit|0 Kommentare
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